百瀬歯科医院ではお子さんの歯とお口の健康づくりとして次のように考えています。
- 噛む 「よく噛める事は良い発育につながる」
- 話す 「正しい発音は良い歯が育てる」
- 永久歯を正しく導く 「乳歯の下では永久歯が育っている」
◆歯科医院では
- 歯が生えてきたら歯科医院でフッ素を塗りましょう（年二回）
- 奥歯の溝にシーラントをしましょう。
- ３歳頃にだ液の検査を受け、虫歯菌の数を確認しましょう。
- ３ヶ月ごとの定期検診を受け、クリーニングを積極的に受けましょう
■ 歯が生えていないうち（０〜６ヶ月）
歯が生えていないうちは積極的なそうじは必要ありません。この時期に見られる指しゃぶり・おもちゃしゃぶりは口の周りの過敏を取って、ハミガキの導入に役立ちます。また、スキンシップの一環として口の周りを触ってあげたり、指で歯ぐきを触ってあげたりして、ハミガキの準備をしておくといいでしょう。
■ 前歯が生えてきたら（６・７ヶ月）
生後６・７ヶ月で前歯が生えてきます。
だ液の量が増えてきますので、ミルクや離乳食のカスはだ液によって洗い流されます。生え始めの内は離乳食の後で湯冷ましを飲ませたり、ガーゼでそっと磨いてあげる程度で充分です。歯ブラシの感触に慣れる為、歯ブラシの「カミカミ遊び」をさせるといいでしょう。
■ 前歯が生えてきたら（〜１歳）
だんだん上下の前歯がそろってきます。上の前歯はだ液が届きにくく一度ついた汚れは自然には落ちにくい場所です。１日１回機嫌のいい時に手早く磨いてあげましょう。きちんと磨く事よりも、まずは歯みがきに慣れる事が大切です。上の前歯の歯肉は特に敏感な所なので、無理にゴシゴシ磨いてハミガキ嫌いにならない様に気をつけましょう。夜間や就寝時の授乳や、哺乳瓶でジュース等を飲む習慣もそろそろ止める事が虫歯予防には大切です。
■ 奥歯が生えてきたら（１歳頃）
離乳が完了する頃には乳歯の奥歯が生え始めます。奥歯はその形から汚れがたまりやすく、最も虫歯になりやすい場所です。この頃から歯みがきが実際に必要となります。
１日１回、出来れば寝る前の歯みがきを習慣づけましょう。親や兄姉などみんなで磨く所を見せてあげるようにすると、習慣作りがしやすいようです。また、この時期は「感染の窓」といい、虫歯の原因となるミュータンス菌が定着しやすくなります。甘い飲食物を控えて、歯みがきの習慣をつけながらむし歯を予防しましょう。
■ 奥歯が生えてきたら（１歳半頃）
１歳半頃には乳歯の奥歯が上下噛み合う様になり、手前の乳犬歯も生えてきます。
おやつやジュースを取り始めると奥歯の汚れも増えてきますので、本格的な歯みがきを実行しましょう。寝る前の歯みがきが基本ですが、歯みがきタイムの設定や、磨く姿勢、磨き方などその子に合わせた方法を工夫しながら、あせらず習慣化をはかりましょう。
食生活に注意を払い、まずは自分で気が済むまで磨かせてから仕上げ磨きをしてあげることで、自分で磨く習慣をつくる事が大切です。
